Cabo Verde Reisebericht
Zwei Wochen auf Cabo Verde zwischen Stränden, Treks, Natur und lokaler Kultur. Eine Route zwischen Boa Vista, Sal, São Vicente und Santo Antão, mit allem, was wir unterwegs gelernt haben.
- Unabhängig / Backpacking
- Trek
- Allgemein
Allgemeines und Route
Ich bin von zwei Wochen auf den Kap Verden zurückgekehrt und habe gesehen, dass es fast keine Informationen auf Hebräisch über das Land gibt. Deshalb hinterlasse ich hier ein paar Infos in der Hoffnung, dass sie jemandem in Zukunft helfen. Auch während der Reise haben wir keinen einzigen Israelis getroffen und die Einheimischen waren jedes Mal ziemlich überrascht, wenn wir sagten, dass wir aus Israel kommen. Es ist also scheinbar wirklich ein Reiseziel, das bei Israelis noch nicht so angekommen ist.
Wir sind im September 2026 zu dritt gereist, irgendetwas zwischen Backpacking und Urlaub. Wir haben in Apartments/Hotels über Booking übernachtet, sind mit lokalen Verkehrsmitteln gereist und hatten geplant, am Ende ein paar Tage in einem Resort auf Sal zu verbringen.
Im Großen und Ganzen finde ich, dass die Kapverden ein wirklich interessantes Ziel für jeden sind, der etwas sucht, das ein bisschen Afrika und ein bisschen Europa ist. Die Architektur und der Einfluss sind portugiesisch, das Essen und das Tempo eher afrikanisch.. sie sind auch berühmt für ihre lokale Musik, die sehr einzigartig ist. Das Coole ist die Vielfalt der Inseln – sie haben 10 Inseln und jede Insel hat einen völlig unterschiedlichen Charakter und eine andere Landschaft. Wenn Sie an einen Ort mit vielseitiger Natur reisen möchten, sind die Kapverden genau das Richtige.
Wir sind gekommen, weil wir ein Reiseziel gesucht haben, an dem es während der Feiertage noch warm und angenehm zum Baden ist, mit schönen Stränden, und das nicht Thailand ist. Ich bin viel in Afrika gereist, aber für meine Freunde war es das erste Mal auf dem Kontinent und wir wollten etwas, das relativ zugänglich und westlich geprägt ist. Im Nachhinein war das ein super Kompromiss.
Ein wenig Hintergrund, weil das meiner Meinung nach auch dazu beiträgt, was das Land so interessant macht: Die Inseln waren unbewohnt, bevor die Portugiesen im 15. Jahrhundert ankamen, und wurden später zu einem bedeutenden Ort im atlantischen Sklavenhandel. Die Kultur, die sich dort entwickelt hat, ist also von Anfang an ein Mix aus Afrikanisch und Portugiesisch und unterscheidet sich von anderen Ländern, die ich in Afrika bereist habe.
Unsere Route:
1. Boa Vista - 3 Tage
2. Sal - 1 Tag Durchreise
3. São Vicente - ca. 5 Tage
4. Santo Antão - 3 Tage
5. Wieder Sal - 2 Nächte, die eigentlich 4 sein sollten.
Im Nachhinein würde ich mehr Zeit für Boa Vista einplanen, Sal komplett streichen, es sei denn, man möchte ein Resort (obwohl es auch auf Boa Vista welche gibt), und vielleicht versuchen, Fogo einzubauen, eine Vulkaninsel, von der wir viel Gutes gehört haben.
Wenn ich jede Insel in einem Satz zusammenfassen müsste:
Boa Vista - Kommen Sie für Ruhe und Strände.
São Vicente - Kommen Sie für die lokale Kultur.
Santo Antão - Kommen Sie zum Wandern und wegen der Natur.
Sal - Kommen Sie, wenn Sie einen Zwischenstopp brauchen oder wenn Ihr Ziel ein Resort ist.
Saison, Anreise und Transfers zwischen den Inseln
Saison:
Wir waren im September dort und es war angenehm warm, schön ins Wasser zu gehen und nachts gibt es manchmal eine angenehme Brise. Vom Wetter her würde ich wieder in dieser Zeit kommen.
Wir haben allerdings ein relativ ungewöhnliches Sturmereignis auf Sal erlebt (Sturm Gonzalez). Die Insel war so stark überschwemmt, dass wir stellenweise bis zu den Knien im Wasser gingen, Straßen und Infrastruktur wurden beschädigt und viele Resorts zerstört. Es fühlte sich für uns nichts lebensbedrohlich an, die Insel hörte einfach ziemlich auf zu funktionieren, und deshalb haben wir die Reise um zwei Tage verkürzt und sind früher zurück nach London geflogen.
Anreise:
Wir sind über London geflogen. Von London gibt es Flüge von TUI und EasyJet, und man kann wirklich gute Preise finden. Bei uns waren es etwa 100 Dollar pro Strecke pro Person, weil wir an bestimmte Daten gebunden waren, aber wir haben auch Flüge um die 60 Dollar aus England und anderen Orten in Europa gesehen.
Man muss vor der Ankunft eine ETA beantragen. Wir haben das etwa eine Woche im Voraus gemacht und es wurde sofort genehmigt. Man braucht unter anderem eine Unterkunft für die erste Nacht.
Transfers zwischen den Inseln:
Das ist wahrscheinlich eine der Sachen, die man vor der Ankunft am besten verstehen sollte, da die Transfers zwischen den Inseln nicht immer intuitiv sind.
Man kann zwischen den Inseln mit Flügen oder Fähren reisen. Es gibt nicht immer eine direkte Verbindung zwischen zwei gewünschten Inseln, und manchmal muss man über eine andere Insel reisen oder sogar dort übernachten, daher würde ich zumindest das Grundgerüst der Route im Voraus planen.
Inlandsflüge haben wir über CVSky gebucht, die lokale Fluggesellschaft. Ihre Flüge werden nicht auf Skyscanner/Google Flights angezeigt, daher lohnt es sich, direkt auf ihrer Website zu schauen. Es ist wichtig zu erwähnen, dass ihre Website und ihr Zahlungssystem gelinde gesagt nicht umwerfend sind. Wir hatten ein Problem mit israelischen Karten und an einem Punkt gab es nicht einmal die Option, Israel als Adresse auszuwählen. Wir haben bei der Fluggesellschaft angerufen, sie haben uns einen anderen Zahlungslink geschickt und es hat geklappt.
Die Flüge selbst sind kurz. Von Boa Vista nach Sal dauerte der Flug weniger als zehn Minuten, obwohl eine halbe Stunde angegeben war, und von Sal nach São Vicente etwa eine Stunde. Bei uns kosteten sie etwa 200–300 Schekel pro Person und Flug.
Fähren haben wir über CV Interilhas gebucht. Einige Fähren fahren wegen der Meeresbedingungen nachts ab, und sonntags gibt es weniger Optionen (falls überhaupt), weshalb wir auch von Boa Vista nach Sal geflogen sind, anstatt eine Fähre zu nehmen.
Wir hatten vor unserer Ankunft gehört, dass die Fähren unzuverlässig sind und wegen des Wetters oft ausfallen, aber wir waren tatsächlich während eines Sturms dort und bei uns wurde nichts storniert, und die Einheimischen sagten uns, dass Ausfälle gar nicht so häufig sind. Wir haben sogar erst am Vortag gebucht. Wir hatten allerdings Probleme bei der Online-Buchung, also sind wir in São Vicente einfach persönlich ins Büro gegangen.
Die Fähre zwischen São Vicente und Santo Antão fährt von Mindelo ab, dauert etwa eine Stunde und hat uns etwa 15 Euro gekostet.
Transport, Geld, SIM, Sprache und Preise
Fortbewegung und Transport:
Wir haben uns entweder mit dem Taxi oder mit dem Aluguer fortbewegt, was im Grunde ein Colectivo (lokaler Minibus) ist, der auf Fahrgäste wartet und losfährt, wenn er voll ist oder wenn der Fahrer beschließt, dass er genug vom Warten hat. Wir saßen einmal fast eine Stunde lang in einem und haben gewartet, bis er losfährt.
Es ist wirklich günstig; bestimmte Fahrten haben uns etwa 150 Escudos gekostet, also etwa eineinhalb Euro. Man bezahlt den Fahrer am Ende. Wir hatten nicht das Gefühl, dass man versucht hat, Touristen bei den Preisen über den Tisch zu ziehen, und die Preise waren für alle ziemlich einheitlich.
*Auf Santo Antao ist es wichtig zu wissen, dass die Alugueres teilweise mit den Fähren synchronisiert sind. Wenn Ihr von der Fähre steigt und einen wollt, trödelt nicht zu sehr, denn wenn Ihr ihn verpasst, müsst Ihr möglicherweise lange warten oder ein privates Taxi nehmen.
Geld:
Die Währung ist der Cape Verdean Escudo. Im Grunde akzeptieren viele Orte auch Euro und rechnen meist unkompliziert mit etwa 1 Euro = 100 Escudos, aber es ist nicht gesagt, dass das immer der für euch günstigste Kurs ist.
Ich würde mit Euro anreisen und gleichzeitig lokales Geld am Geldautomaten abheben. Für Transport, Dörfer und Kleinigkeiten braucht man Bargeld. In Restaurants und an touristischen Orten kann man normalerweise mit Kreditkarte zahlen. Die Bargeldabhebung hat uns eine kleine Gebühr von etwa einem Dollar gekostet.
SIM:
Wir haben noch vor der Landung eine eSIM von Unitel T+ gemacht. Etwas um die 10 Euro für 10 GB. Hat super funktioniert. Auf Santo Antao und bei Treks gibt es Orte ohne Empfang, daher empfehle ich, vorab eine Offline-Karte herunterzuladen.
Sprache:
Die Sprache ist Portugiesisch und lokales Kreolisch. An vielen Orten sind wir mit Englisch durchgekommen, eine Freundin, die dabei war, spricht Französisch und das hat auch ziemlich geholfen (sie lernen Französisch in der Schule als Zweitsprache), und an Orten, an denen wir nicht weiterkamen, hat Google Translate das Problem gelöst. Ich hatte nicht das Gefühl, dass Portugiesisch zum Reisen dort zwingend erforderlich ist.
Preise:
Unsere Unterkunft kostete im Schnitt etwa 50 Euro pro Nacht für drei Personen. Wir haben während der Reise spontan über Booking gebucht und hatten keine besonderen Probleme, Unterkünfte zu finden.
Essen und andere Dinge sind günstiger als in Israel, aber nicht erheblich. An touristischen Orten wie Sal kann eine Mahlzeit locker 40-50 Schekel pro Person kosten.
Essen:
Was das Essen angeht, gibt es Cachupa, das berühmte lokale Gericht, viel Fisch, Ziegenkäse und ein weiteres Gericht, das sie Couscous nennen, das aber eher in Richtung Maispolenta geht. Für mich persönlich war das Essen nicht das Highlight der Reise (gelinde gesagt), irgendwann wollten wir am liebsten selbst kochen.
Es gibt auch einheimischen Alkohol namens Grogue, was eine Art Zuckerrohrrum ist, wenn ich mich nicht irre, und ziemlich stark ist. Es gibt auch Ponche, eine verdünntere Variante mit verschiedenen Geschmacksrichtungen; wir haben Passionsfrucht probiert. Es hat uns nicht umgehauen, aber es war nett zu probieren. Es gibt auch Wein, der auf der Vulkaninsel Fogo hergestellt wird.
*Achtet auf Wasser und Eis. Es wird nicht empfohlen, Leitungswasser zu trinken, und manchmal besteht das servierte Eis nicht unbedingt aus gefiltertem Wasser. Eine Freundin von uns hatte eine schwere Magenverstimmung, daher lohnt es sich, bei diesem Thema aufzupassen.
Sicherheit und Reisende
Für uns war es wirklich sicher. Wir haben uns frei bewegt, auch in den Städten, und es gab keinen Ort, an dem wir uns unwohl gefühlt hätten oder zweimal nachdenken mussten.
Auch was die Preise und den Umgang mit den Einheimischen angeht, hatten wir nicht das Gefühl, das man aus einigen afrikanischen Ländern kennt, wo ständig versucht wird, mehr Geld aus einem herauszuholen (vielleicht nur auf den Märkten beim Feilschen). Wir hatten vereinzelte weniger angenehme Erfahrungen, aber im Allgemeinen sind die Preise ziemlich fest, es wird nicht zu viel gefeilscht und die Leute sind sehr nett und gesprächig.
Schon am ersten Tag auf Boa Vista setzte sich ein Kellner in einem Restaurant einfach von sich aus zu uns und half uns, die Reihenfolge der Inseln zu planen, und empfahl uns, nach São Vicente und Santo Antão zu reisen, was am Ende genau das war, was wir getan haben.
Reisende:
Israelis haben wir überhaupt keine getroffen. Die Einheimischen waren auch sehr überrascht, als sie hörten, dass wir aus Israel kommen.
Es gibt durchaus Tourismus, sogar mehr als ich erwartet hatte. Die meisten Touristen, die wir trafen, waren Briten, Portugiesen, Spanier und Franzosen. Auf Sal und Boa Vista gibt es viele europäische Resort-Touristen, darunter viele Paare und ältere Menschen. Auf Santo Antão gibt es wegen der Treks viel mehr Backpacker.
Wir haben nicht in Hostels übernachtet, daher kann ich nicht sagen, wie das Reiseziel für Alleinreisende in sozialer Hinsicht ist.
Boa Vista
Im Nachhinein waere ich hier laenger geblieben.
Wir waren drei Tage in der Gegend von Sal Rei und haben kaum den Rest der Insel erkundet. Der Strand dort ist wirklich einer der schoensten und angenehmsten Straende, an denen ich je war. Weißer Sand, ruhiges Wasser wegen der Lagune, Stille, und niemand nervt einen oder versucht alle fuenf Minuten etwas zu verkaufen.
Und das Coolste ist, dass man einfach am Strand entlanglaeuft und Babyhaie im Wasser sieht. Wir haben Hammerhaie und Schwarzspitzen-Riffhaie gesehen, und wir haben erfahren, dass es in der Gegend auch Zitronenhaie gibt, aber die haben wir nicht gesehen.
Ich empfehle wirklich, vorab einen Schnorchel mitzubringen. Wir haben ewig gesucht, wo man einen kaufen kann, und am Ende haben wir in einem der chinesischen Geschaefte einen zu einem ueberhoehten Preis von 18 Euro gefunden.
Wir haben auch eine gefuehrte Schnorcheltour gemacht und waren nicht besonders begeistert, besonders im Vergleich dazu, dass man einfach am Strand entlanggehen und Haie sehen kann.
Wenn ich wiederkommen wuerde, wuerde ich noch ein paar Tage hier bleiben, eine Tour ueber die Insel und durch die Duenen machen und mich vor allem an den Straenden erholen. Der Ort ist sehr ruhig und friedlich, wirkt aber nicht verlassen.
Es ist allerdings wichtig zu erwaehnen, dass auch Boa Vista eine ziemlich touristische Insel ist, und ein Einheimischer, mit dem wir gesprochen haben, meinte, dass es dort im Vergleich zu anderen Inseln nicht viel lokale Kultur oder einheimische Bevoelkerung gibt.
Nach Boa Vista sind wir von London aus geflogen (+- 5 Stunden) und haben vom Flughafen ein Taxi zu der von uns gebuchten Wohnung genommen, was uns 15,000 cve (15 Euro) gekostet hat.
Sal
Ich persönlich würde darauf verzichten.
Wir waren in Santa Maria und es fühlte sich für uns sehr touristisch an, voll von Resorts, teuer und einfach weniger interessant als die anderen Inseln.
Wir waren auch schon vor dem Sturm dort, diese Schlussfolgerung beruht also nicht nur auf den Überschwemmungen. Wenn Sie einfach einen Resort-Urlaub machen möchten, ist es wahrscheinlich ein toller Ort, aber wenn Sie Kap Verde erkunden möchten, würde ich die Zeit in die anderen Inseln investieren.
Eigentlich sollten wir dort mit vier Nächten Urlaub abschließen, haben aber wegen des Sturms tatsächlich auf zwei verkürzt.
São Vicente
Hier haben wir Kap Verde selbst schon viel mehr gespürt.
Wir haben in Mindelo übernachtet, einer großen und lebendigen Stadt mit vielen Einheimischen. Wir sind hauptsächlich zu Fuß unterwegs gewesen. Es gibt einen Strand, Märkte, Straßen und Häuser mit bunter portugiesischer Architektur, Geschäfte und Souvenirs. Es ist einfach schön, durch die Stadt zu schlendern und sie auf sich wirken zu lassen.
Es gibt auch einen Berg, auf den man für eine Aussicht steigen kann, aber das haben wir nicht gemacht.
Eines der coolsten Dinge, die wir gemacht haben, war das Schwimmen mit Meeresschildkröten in São Pedro. Wir sind zum Transportbereich in der Nähe des Marktes in Mindelo gegangen, und ein Einheimischer hat uns einfach gefragt, ob wir unterwegs sind, um die Schildkröten zu sehen. Wir sagten ja, und er hat uns mit seinem Freund verbunden.
Wir haben ein Aluguer nach São Pedro genommen, das ist ein Strand in der Nähe des Flughafens, und dort gaben uns die Einheimischen Schnorchel und nahmen uns für etwa 15 Euro mit zum Schwimmen mit den Schildkröten. Es war wirklich schön und man muss nicht unbedingt im Voraus eine schicke Attraktion buchen. Man kann einfach in der Gegend ankommen und wahrscheinlich wird es einem jemand anbieten.
Santo Antão
Für mich ist das die Insel der Natur und des Trekkings und es ist eines der Highlights der Reise.
Die Insel ist unglaublich grün, mit Bergen, Tälern, die fast schon Dschungel sind, Landwirtschaftsterrassen, Klippen und kleinen Dörfern. Ganz anders als Boa Vista und Sal.
Man kann viele Treks, Tagesausflüge und etwas ernsthaftere Touren machen. Im Grunde hat die Insel eine ziemlich informative Website zu diesem Thema. Es gibt auch Leute, die sich dort ein Auto mieten.
Wir haben unsere großen Rucksäcke an dem Ort gelassen, von dem wir wussten, dass wir dort in der letzten Nacht in der Nähe des Hafens in der Stadt Porto Novo schlafen würden (wo die Fähre ankommt), und sind für ein paar Tage mit einem kleinen Rucksack losgezogen. Ich empfehle wirklich, es so zu machen, wenn ihr eine ähnliche Route macht.
Am ersten Tag wollten wir ein Aluguer von der Fähre nehmen, haben es aber verpasst und mussten ein privates Taxi nach Cova nehmen. Also nochmal: Wenn ihr nach der Fähre lokale Verkehrsmittel nutzen wollt, bummelt nicht herum.
Von dort aus haben wir die Route Cova -> Paul Valley gemacht.
Man startet oben im Kraterbereich und steigt in das Tal hinab. Die Aussichten sind wahnsinnig schön und der Weg ist relativ klar und auch markiert. Meiner Meinung nach braucht man keinen Guide, aber ich würde zur Sicherheit eine Offline-Navigations-App herunterladen, da man nicht überall Empfang hat.
Wir haben etwa 4 Stunden gebraucht. Was die Schwierigkeit angeht, würde ich sagen leicht bis mittelschwer, aber es geht sehr viel bergab und ab einem gewissen Punkt schreien die Knie um Hilfe.
Es gibt die Möglichkeit, weiter bis zur Küstenlinie zu laufen, bis in die Stadt namens Paul. Die offizielle Route endet im ersten Dorf, das von Verkehrsmitteln erreicht wird; wir waren von dem Abstieg müde, also haben wir ein Aluguer aus der Gegend genommen und sind weiter Richtung Cruzinha gefahren.
Wir haben an einem Ort namens Questel BronQ übernachtet, den ich wirklich sehr empfehle. Er ist abgelegen, hat einen Pool, eine Wahnsinnsaussicht und einen angrenzenden Strand mit schwarzem Sand, der wie aus einem Film aussieht. Die ganze Gegend ist von Bergen und Landwirtschaftsterrassen umgeben und es ist einfach ein sehr schöner Ort zum Verweilen. Wir sind dort auch einen Tag geblieben, um uns auszuruhen, weil unsere Beine von den Abstiegen des Vortags erschöpft waren..
Wir haben gesehen, dass es in der Gegend etliche ähnliche, abgelegene Resorts gibt, mit toller Aussicht und hochwertigen Einrichtungen.
Allerdings würde ich an den Stränden in dieser Gegend nicht einfach so ins Meer gehen. Das Meer ist gefährlich mit Wellen und Strömung, und es gibt auch Portugiesische Galeren (Portuguese man o' war) in der Gegend. Wir persönlich haben keine gesehen, aber Reisende, die mit uns dort waren, erzählten, dass sie am Vortag welche am Strand gesehen hatten. Es lohnt sich also, vor dem Hineingehen nachzusehen (es ist extrem gefährlich und kann für Menschen sogar tödlich sein).
Von dort aus haben wir den Trek Cruzinha -> Ponta do Sol gemacht.
Das ist wahrscheinlich der Trek, der mir auf der Reise am besten gefallen hat. Etwa 5 Stunden, ich würde ihn als mittelschwer bis schwer einstufen. Es gibt viele Auf- und Abstiege und ab einem gewissen Punkt einen ziemlich steilen Anstieg, aber die Aussichten sind es absolut wert.
Die Route verläuft auf einem alten Weg entlang der Klippen der Nordküste und führt durch kleine Dörfer, zu denen es keinerlei Zufahrt für Autos gibt.
Auch diese Route haben wir auf eigene Faust gemacht. Der Weg ist relativ intuitiv und es gibt Markierungen, aber ladet euch noch einmal die Offline-Navigation herunter.
Es gibt unterwegs Dörfer, in denen man manchmal eine Cola, eine Banane oder Kleinigkeiten kaufen kann, natürlich nur gegen Bargeld, aber ich würde mich nicht darauf verlassen. Nehmt genügend Wasser und Verpflegung mit.
Am Ende erreicht man Ponta do Sol, die nördliche Stadt in der Gegend. Im Nachhinein hätte ich dort gerne mehr Zeit verbracht, aber wir hatten Zeitdruck.
Es ist auch cool und überraschend, dass es dort etwas jüdische Geschichte gibt – im 19. Jahrhundert kamen sephardische Juden hauptsächlich aus Marokko und Gibraltar nach Kap Verde und ließen sich unter anderem auf Santo Antão nieder. In Ponta do Sol gibt es einen kleinen jüdischen Friedhof mit wenigen Gräbern, der in den letzten Jahren renoviert wurde und ein schönes Menora-Mosaik hat, und es gibt in der Gegend sogar eine Stadt namens Sinagoga, deren Name mit der Synagoge zusammenhängt, die einst dort stand (heute ist davon nur noch eine Ruine übrig).
Von dort aus haben wir ein Verkehrsmittel zurück nach Porto Novo genommen, wo wir die Rucksäcke gelassen hatten, und verbrachten die Nacht bis zur Fähre zurück nach Mindelo am Morgen.
Im Nachhinein bin ich wirklich froh, dass wir nach Kap Verde gereist sind, und ich würde wiederkommen, besonders da ich gesehen habe, dass es eine interessante Zwischenstation mit Direktflügen und guter Erreichbarkeit von fernen Zielen wie Brasilien sein kann. Ich würde wahrscheinlich nur die Zeit etwas anders aufteilen, mit mehr Zeit auf Boa Vista und fast gar keiner auf Sal, und vielleicht versuchen, Fogo oder eine weitere Insel einzubauen, die wir nicht geschafft haben. Es ist ein wirklich cooles Reiseziel für jeden, der etwas Vielseitiges und ein wenig Anderes sucht, mit einer interessanten Mischung aus Afrika und Europa.

